Bastoncini arcobaleno con tre salse
- Età: 18–24 mesi (Pasti da piccoli)
- Consistenza: Da mangiare con le mani
- Preparazione: 10 min
- Cottura: 8 min
- Dosi: 1–2 porzioni
Ingredienti
- 1 carota
- 1/2 cetriolo
- 1/2 peperone rosso
- 2 cucchiai hummus
- 2 cucchiai yogurt bianco con un po' di menta tritata
- 2 cucchiai avocado schiacciato
Contiene: Sesamo, Latte
Procedimento
- Cuoci i bastoncini di carota al vapore 8 minuti finché sono morbidi; lascia crudi cetriolo e peperone.
- Disponi i bastoncini con le tre salse.
Sicurezza: Carota cotta finché è morbida: i bastoncini di carota cruda aspettano quasi i quattro anni. Bastoncini, mai rondelle.
Conservazione: Da servire subito.
Consiglio: La scelta è il trucco. Un bambino piccolo che sceglie la salsa mangia la verdura.
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