Patata al forno con tonno e mais

Età: 18–24 mesi (Pasti da piccoli)
Consistenza: Pasto di famiglia
Preparazione: 5 min
Cottura: 60 min
Dosi: 1 adulto o 2 bambini

Ingredienti

1 patata media
1/2 scatoletta piccola tonno al naturale, sgocciolato
2 cucchiai mais
1 cucchiaio yogurt bianco

Contiene: Pesce, Latte

Procedimento

Cuoci la patata al forno a 200 °C per un'ora, oppure 8 minuti al microonde e poi in forno per la buccia croccante.
Mescola tonno, mais e yogurt.
Apri la patata, scava la polpa in una ciotola, schiacciala con il ripieno e lascia raffreddare.

Sicurezza: Una porzione piccola di tonno a settimana a questa età. Mais schiacciato per un bambino piccolo.

Conservazione: Da servire subito.

Consiglio: Il tonno è un pesce comodo ma ricco di mercurio: per un bambino piccolo, una porzione piccola a settimana, e pesce grasso il resto del tempo.

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