きびのおかゆ
- 月齢: 6〜8か月 (はじめてのひとくち)
- 形状: なめらかペースト
- 下ごしらえ: 2分
- 加熱: 10分
- 分量: 2回分
材料
- 大さじ2 きびフレークまたは細かいきび
- 150ml 水
- 大さじ1〜2 赤ちゃんがいつも飲んでいるミルク（母乳または育児用ミルク）
含まれるもの: 主なアレルゲンは含みません
作り方
- きびを水でかき混ぜながらとろみがつくまで10分煮ます。
- ミルクでなめらかにのばします。
- 人肌に冷まします。
安全のために: 塩も砂糖も加えないでください。赤ちゃんの腎臓は塩分に対応できず、このレシピに塩は必要ありません。
保存: 冷蔵1日。
コツ: もともとグルテンを含まない穀物で、くせのないほんのりナッツのような味。米だけにならないよう、順番に取り入れるのに向いています。
月齢に合ったレシピを1つずつ
無料アプリ「Baby Food Recipe Flashcards」は誕生日から月齢を判断し、レシピカードを1枚ずつ表示します。保存するか、別のレシピを。
