コーンとグリーンピースのフリッター
- 月齢: 10〜12か月 (自分で食べる)
- 形状: 手づかみ食べ
- 下ごしらえ: 5分
- 加熱: 8分
- 分量: 8枚
材料
- 大さじ4 コーン(つぶす)
- 大さじ3 グリーンピース(つぶす)
- 1個 卵
- 大さじ3 薄力粉
- 大さじ1 オリーブオイル
含まれるもの: 卵、小麦
作り方
- コーンとグリーンピースをフォークでつぶすか、ブレンダーで短く数回回します。
- 卵と薄力粉と混ぜます。オイルにスプーンで落とし、片面3分ずつきつね色で固まるまで焼きます。
- 冷まします。
安全のために: コーンとグリーンピースは入れる前につぶしてください。出す前に完全に冷ましてください。中は外側よりずっと長く熱いままです。
保存: 冷蔵2日、冷凍1か月。
コツ: 丸い食べ物2種を、つぶしてフリッターにすることで安全に。
月齢に合ったレシピを1つずつ
無料アプリ「Baby Food Recipe Flashcards」は誕生日から月齢を判断し、レシピカードを1枚ずつ表示します。保存するか、別のレシピを。





