وصفات الرضع حسب العمر

فطائر الذرة والبازلاء

فطائر الذرة والبازلاء

المكونات

  • 4 ملاعق كبيرة ذرة مهروسة
  • 3 ملاعق كبيرة بازلاء مهروسة
  • 1 بيضة
  • 3 ملاعق كبيرة دقيق قمح
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

يحتوي على: البيض، القمح

الطريقة

  1. اهرسي الذرة والبازلاء بالشوكة أو اخلطيها نبضات قصيرة في الخلاط.
  2. اخلطيها مع البيضة والدقيق. اطهي ملاعق منها في الزيت 3 دقائق لكل جهة حتى تتحمّر وتتماسك.
  3. اتركيها تبرد.
السلامة: ذرة وبازلاء مهروستان قبل دخولهما. اتركيه يبرد تمامًا قبل تقديمه: الداخل يبقى ساخنًا لوقت أطول بكثير من الخارج.
الحفظ: الثلاجة يومان، الفريزر شهر.
نصيحة: طعامان مستديران يصبحان آمنين بهرسهما في فطيرة.

وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك

يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.

مزيد من الوصفات لعمر 10–12 شهرًا

70 وصفة · يأكل بنفسه (10–12 شهرًا)