Arroz frito com ovo e legumes
- Idade: 18–24 meses (Refeições de pequeno)
- Textura: Refeição da família
- Preparo: 5 min
- Cozimento: 8 min
- Rende: 2 adultos e 1 criança
Ingredientes
- 200 g arroz cozido, frio
- 2 ovos
- um punhado ervilha e cenoura em cubos, congelados
- 1 cebolinha, picada
- 1 colher (chá) molho de soja com pouco sal
- 1 colher (sopa) óleo vegetal
Contém: Ovo, Soja
Modo de preparo
- Mexa os ovos no óleo e reserve.
- Frite o arroz e os legumes por 4 minutos até aquecer. Volte o ovo, acrescente a cebolinha e o molho de soja.
Segurança: Arroz cozido esfriado rápido e comido em um dia.
Conservação: Coma no mesmo dia.
Dica: Arroz de ontem, esfriado rápido e guardado na geladeira, é exatamente o que o arroz frito quer.
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