Receitas para bebê por idade

Wrap de homus com legumes

Wrap de homus com legumes

Ingredientes

  • 1 tortilha integral
  • 2 colheres (sopa) homus
  • 1 cenoura ralada
  • 1/4 pepino, em palitos finos
  • algumas folhas alface rasgada

Contém: Trigo, Gergelim

Modo de preparo

  1. Espalhe o homus na tortilha.
  2. Arrume os legumes numa linha, enrole bem apertado e corte em rodelas.
Segurança: Pepino em palitos; cenoura ralada, não em palitos.
Conservação: Geladeira 1 dia, embrulhado.
Dica: Rodelas voltam da creche comidas; um wrap inteiro volta intocado.

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