按月龄分类的宝宝辅食

鹰嘴豆泥蔬菜卷

鹰嘴豆泥蔬菜卷

食材

  • 1张 全麦玉米饼
  • 2汤匙 鹰嘴豆泥
  • 1根 胡萝卜,擦丝
  • 1/4根 黄瓜,切细条
  • 几片 生菜,切丝

含有: 小麦、芝麻

做法

  1. 把鹰嘴豆泥抹在玉米饼上。
  2. 蔬菜摆成一排,卷紧,切成小卷。
安全提示: 黄瓜切条;胡萝卜擦丝,不切条。
保存: 包好冷藏1天。
小贴士: 小卷从幼儿园带回来是吃完的;整张卷带回来是没动过的。

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