أرز مقلي بالبيض والخضار
- العمر: 18–24 شهرًا (وجبات الصغار)
- القوام: وجبة عائلية
- التحضير: 5 د
- الطهي: 8 د
- الكمية: بالغان وطفل
المكونات
- 200 غ أرز مطهو مبرّد
- 2 بيضة
- حفنة بازلاء وجزر مكعبات مجمدة
- 1 بصل أخضر مفروم
- 1 ملعقة صغيرة صلصة صويا قليلة الملح
- 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
يحتوي على: البيض، الصويا
الطريقة
- اخفقي البيض واطهيه في الزيت وضعيه جانبًا.
- قلّبي الأرز والخضار 4 دقائق حتى يسخن. أعيدي البيض وأضيفي البصل الأخضر والصويا.
السلامة: أرز مطهو مبرّد بسرعة ومأكول خلال يوم.
الحفظ: يؤكل في يومه.
نصيحة: أرز الأمس المبرّد بسرعة والمحفوظ في الثلاجة هو بالضبط ما يريده الأرز المقلي.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 18–24 شهرًا
معكرونة بالسلمون والبازلاء18–24 شهرًا · وجبة عائلية · 17 د
فطيرة العدس بالبطاطس18–24 شهرًا · وجبة عائلية · 60 د
خبز محمص بزبدة الفول السوداني والموز18–24 شهرًا · طعام بالأصابع · 3 د
كوكيز الشوفان والزبيب الطرية18–24 شهرًا · طعام بالأصابع · 23 د
لفافة الحمص والخضار18–24 شهرًا · طعام بالأصابع · 5 د
فطيرة السمك للعائلة18–24 شهرًا · وجبة عائلية · 60 د