Receitas para bebê por idade

Macarrão com sardinha e tomate

Macarrão com sardinha e tomate

Ingredientes

  • 200 g macarrão
  • 1 lata sardinha em azeite, sem sal
  • 400 g molho de tomate passado, sem sal
  • 1 cebola picada
  • algumas gotas limão
  • 1 punhado salsinha

Contém: Trigo, Peixe

Modo de preparo

  1. Refogue a cebola; junte o tomate e cozinhe por 10 minutos.
  2. Tire a espinha central das sardinhas, amasse a carne e misture ao molho com o limão e a salsinha.
  3. Misture ao macarrão. Sirva o da criança; salgue o dos adultos.
Segurança: Espinhas centrais fora; lata sem sal. Sirva primeiro a porção da criança e só depois salgue o resto para os adultos. Antes dos três anos, o limite diário é de cerca de 2 g de sal no total.
Conservação: Geladeira 1 dia.
Dica: O jantar de peixe gordo mais barato que existe, e um dos melhores em ômega-3 e cálcio.

Uma receita por vez, a certa para a idade do seu bebê

O app gratuito Baby Food Recipe Flashcards sabe a fase do seu bebê pela data de nascimento e mostra uma receita por vez. Guarde ou peça outra.

Mais receitas para 18–24 meses

70 receitas · Refeições de pequeno (18–24 meses)