Рецепты прикорма по возрасту

Дал для малыша

Дал для малыша

Ингредиенты

  • 4 ст. л. красной чечевицы, промытой
  • 1 щепотка молотой куркумы
  • 1 щепотка молотого кумина
  • 1 ч. л. оливкового масла
  • 250 мл воды

Содержит: Нет частых аллергенов

Приготовление

  1. Варите чечевицу со специями в воде 20 минут, пока не разварится и не загустеет.
  2. Вмешайте масло.
  3. Слегка разомните: дал по природе комковатый. Остудите до тёплого.
Безопасность: Специи — да; соль и чили — нет.
Хранение: Холодильник 3 дня, морозилка 1 месяц.
Совет: Мягкие специи не просто разрешены, а полезны: малыш, который сейчас знакомится с кумином и куркумой, — это ребёнок, который будет есть то, что ест семья. Только соль и перец чили остаются за бортом.

По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша

Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.

Загрузить в App StoreДоступно в Google Play

Ещё рецепты для возраста 8–10 месяцев

Рецептов: 70 · Новая консистенция (8–10 месяцев)