Receitas para bebê por idade

Dal para bebê

Dal para bebê

Ingredientes

  • 4 colheres (sopa) lentilha vermelha, lavada
  • 1 pitada cúrcuma em pó
  • 1 pitada cominho em pó
  • 1 colher (chá) azeite
  • 250 ml água

Contém: Nenhum dos alérgenos comuns

Modo de preparo

  1. Cozinhe a lentilha com os temperos na água por 20 minutos, até desmanchar e engrossar.
  2. Misture o azeite.
  3. Amasse de leve: dal é naturalmente encaroçado. Deixe amornar.
Segurança: Temperos, sim; sal e pimenta, não.
Conservação: Geladeira 3 dias, freezer 1 mês.
Dica: Tempero suave não só é permitido como é útil: um bebê que conhece cominho e cúrcuma agora é uma criança que come o que a família come. Só sal e pimenta ficam de fora.

Uma receita por vez, a certa para a idade do seu bebê

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