Маленькие котлетки из трески
- Возраст: 10–12 месяцев (Ест сам)
- Консистенция: Еда руками
- Подготовка: 10 мин
- Готовка: 18 мин
- Выход: 8 котлеток
Ингредиенты
- 100 г филе трески без кожи
- 1 картофелина
- 1 яйцо
- 3 ст. л. панировочных сухарей
- немного шнитт-лука, нарезанного
- 1 ст. л. оливкового масла
Содержит: Рыба, Яйцо, Пшеница
Приготовление
- Готовьте картофель кубиками на пару 12 минут, а треску последние 6; разомните картофель, разберите рыбу и дважды проверьте на косточки.
- Смешайте с яйцом, сухарями и шнитт-луком. Сформируйте маленькие плоские котлетки.
- Обжарьте в масле по 3 минуты с каждой стороны до золотистости. Остудите.
Безопасность: Ищите косточки пальцами, а не глазами, и делайте это дважды. Полностью остудите перед тем, как давать: внутри остаётся горячим гораздо дольше, чем снаружи.
Хранение: Холодильник 2 дня, морозилка 1 месяц.
Совет: Белая рыба в форме, которую берут рукой. Замораживайте плоско между листами бумаги.
По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша
Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.
Ещё рецепты для возраста 10–12 месяцев
Мини-тефтели из говядины10–12 месяцев · Еда руками · 18 мин
Котлетки из курицы с овощами10–12 месяцев · Еда руками · 16 мин
Орзо с мягкими овощами10–12 месяцев · Еда руками · 16 мин
Оладьи с сыром и шпинатом10–12 месяцев · Еда руками · 13 мин
Дип из авокадо и фасоли с питой10–12 месяцев · Еда руками · 6 мин
Котлетки из киноа и батата10–12 месяцев · Еда руками · 12 мин