Рецепты прикорма по возрасту

Маленькие котлетки из лосося и картофеля

Маленькие котлетки из лосося и картофеля

Ингредиенты

  • 80 г филе лосося без кожи
  • 1 картофелина
  • 1 яйцо
  • 2 ст. л. мелких овсяных хлопьев
  • 1 ст. л. оливкового масла

Содержит: Рыба, Яйцо, Пшеница

Приготовление

  1. Очистите картофель, нарежьте кубиками и готовьте на пару 12 минут; добавьте лосось на последние 8. Разомните картофель; разберите лосось на волокна и дважды проверьте на косточки.
  2. Смешайте с яйцом и хлопьями. Сформируйте маленькие плоские котлетки.
  3. Обжарьте в масле по 3 минуты с каждой стороны до золотистости. Остудите.
Безопасность: Ищите косточки пальцами, а не глазами, и делайте это дважды. Полностью остудите перед тем, как давать: внутри остаётся горячим гораздо дольше, чем снаружи.
Хранение: Холодильник 2 дня, морозилка 1 месяц.
Совет: Жирная рыба в форме, которую берут рукой. Сделайте партию и заморозьте плоско.

По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша

Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.

Ещё рецепты для возраста 10–12 месяцев

Рецептов: 70 · Ест сам (10–12 месяцев)