Recettes bébé par âge

Petites galettes de saumon et pomme de terre

Petites galettes de saumon et pomme de terre

Ingrédients

  • 80 g filet de saumon sans peau
  • 1 pomme de terre
  • 1 œuf
  • 2 c. à s. flocons d'avoine fins
  • 1 c. à s. huile d'olive

Contient: Poisson, Œuf, Blé

Étapes

  1. Épluchez, coupez en dés et cuisez la pomme de terre à la vapeur 12 minutes ; ajoutez le saumon pour les 8 dernières. Écrasez la pomme de terre ; émiettez le saumon et cherchez les arêtes deux fois.
  2. Mélangez avec l'œuf et l'avoine. Formez de petites galettes plates.
  3. Faites cuire dans l'huile 3 minutes par face jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Laissez refroidir.
Sécurité: Cherchez les arêtes avec les doigts, pas avec les yeux, et faites-le deux fois. Laissez refroidir complètement avant de donner : l'intérieur reste chaud bien plus longtemps que l'extérieur.
Conservation: Réfrigérateur 2 jours, congélateur 1 mois.
Astuce: Du poisson gras sous une forme qu'on attrape. Faites-en une fournée et congelez-les à plat.

Une recette à la fois, adaptée à l'âge de bébé

L'application gratuite Baby Food Recipe Flashcards connaît l'étape de bébé grâce à sa date de naissance et propose une fiche recette à la fois. À garder ou à passer.

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