Рецепты прикорма по возрасту

Мини-тефтели из ягнёнка

Мини-тефтели из ягнёнка

Ингредиенты

  • 150 г фарша из ягнёнка
  • 2 ст. л. мелких овсяных хлопьев
  • 1 маленький кабачок, тёртый и отжатый
  • щепотка молотого кумина
  • 1 ст. л. оливкового масла

Содержит: Пшеница

Приготовление

  1. Смешайте руками фарш, хлопья, кабачок и кумин.
  2. Скатайте шарики меньше грецкого ореха и расплющите каждый в кружок.
  3. Обжарьте в масле на среднем огне, переворачивая, 8–10 минут, пока не останется розового. Остудите.
Безопасность: Расплющены в кружочки, а не оставлены шариками: круглая тефтеля по форме опасна для удушья. Разрежьте одну и проверьте, что нет розового.
Хранение: Холодильник 2 дня, морозилка 1 месяц.
Совет: Ягнёнок и кумин, с кабачком для мягкости. Кружочки замораживаются плоско в пакете.

По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша

Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.

Ещё рецепты для возраста 10–12 месяцев

Рецептов: 70 · Ест сам (10–12 месяцев)