وصفات الرضع حسب العمر

كرات لحم الضأن الصغيرة

كرات لحم الضأن الصغيرة

المكونات

  • 150 غ لحم ضأن مفروم
  • 2 ملعقة كبيرة شوفان ناعم
  • 1 كوسا صغيرة مبشورة ومعصورة
  • رشة كمون مطحون
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

يحتوي على: القمح

الطريقة

  1. اخلطي اللحم والشوفان والكوسا والكمون بيديك.
  2. شكّلي كرات أصغر من حبة الجوز واضغطي كل واحدة إلى قرص.
  3. اطهيها في الزيت على نار متوسطة مع التقليب 8–10 دقائق حتى لا يبقى لون وردي. اتركيها تبرد.
السلامة: مضغوطة إلى أقراص، لا تُترك كرات: كرة اللحم المستديرة بشكل يسبب الاختناق. اقطعي واحدة لتتأكدي أنه لا لون وردي.
الحفظ: الثلاجة يومان، الفريزر شهر.
نصيحة: ضأن وكمون، مع الكوسا لإبقائها طرية. الأقراص تُجمَّد مفرودة في كيس.

وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك

يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.

مزيد من الوصفات لعمر 10–12 شهرًا

70 وصفة · يأكل بنفسه (10–12 شهرًا)