Рисовая каша (конджи)
- Возраст: 6–8 месяцев (Первые ложки)
- Консистенция: Пюре
- Подготовка: 2 мин
- Готовка: 30 мин
- Выход: 3 порции
Ингредиенты
- 2 ст. л. белого риса
- 250 мл воды
- 1–2 ст. л. привычное молоко вашего малыша (грудное или смесь)
Содержит: Нет частых аллергенов
Приготовление
- Промойте рис, затем варите в воде под крышкой 25–30 минут, пока он не разварится в густую кашу.
- Для первых проб пробейте или протрите через сито, разбавляя молоком.
- Остудите до тёплого.
Безопасность: Быстро остужайте варёный рис и съедайте в течение дня.
Хранение: Холодильник 1 день. Рис съедайте самое позднее на следующий день после варки.
Совет: Конджи — первая еда в большей части Азии, и не зря: пресная, мягкая и бесконечно сочетаемая. Чередуйте крупы: не давайте рис каждый день, чтобы держать мышьяк на низком уровне.
По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша
Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.
