Пюре из лосося с горошком
- Возраст: 8–10 месяцев (Новая консистенция)
- Консистенция: Размятое
- Подготовка: 5 мин
- Готовка: 10 мин
- Выход: 2 порции
Ингредиенты
- 60 г филе лосося без кожи
- 4 ст. л. замороженного горошка
- 1 ч. л. несолёного сливочного масла
- 1 ст. л. привычное молоко вашего малыша (грудное или смесь)
Содержит: Рыба, Молоко
Приготовление
- Готовьте лосось на пару 8–10 минут, пока он не станет расслаиваться без полупрозрачной середины.
- Добавьте горошек на последние 3 минуты.
- Разберите лосось в миске и тщательно переберите пальцами, ища косточки, дважды.
- Разомните с горошком, маслом и молоком, оставив несколько мягких кусочков: в этом возрасте кусочки — и есть цель.
- Остудите до тёплого.
Безопасность: Ищите косточки пальцами, а не глазами, и делайте это дважды.
Хранение: Холодильник 1 день. Не замораживайте повторно рыбу, замороженную сырой.
Совет: Жирная рыба дважды в неделю — стандартная рекомендация, и лосось — тот, который малыш принимает легче всего.
По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша
Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.
Ещё рецепты для возраста 8–10 месяцев
Йогурт с размятыми ягодами8–10 месяцев · Размятое · 3 мин
Пюре из курицы с бататом8–10 месяцев · Размятое · 23 мин
Пюре из цветной капусты с сыром8–10 месяцев · Размятое · 13 мин
Макароны-звёздочки в томатном соусе8–10 месяцев · Размятое · 12 мин
Пюре из брокколи с картофелем8–10 месяцев · Размятое · 17 мин
Пюре из трески с горошком8–10 месяцев · Размятое · 17 мин