Рецепты прикорма по возрасту

Пюре из лосося с горошком

Пюре из лосося с горошком

Ингредиенты

  • 60 г филе лосося без кожи
  • 4 ст. л. замороженного горошка
  • 1 ч. л. несолёного сливочного масла
  • 1 ст. л. привычное молоко вашего малыша (грудное или смесь)

Содержит: Рыба, Молоко

Приготовление

  1. Готовьте лосось на пару 8–10 минут, пока он не станет расслаиваться без полупрозрачной середины.
  2. Добавьте горошек на последние 3 минуты.
  3. Разберите лосось в миске и тщательно переберите пальцами, ища косточки, дважды.
  4. Разомните с горошком, маслом и молоком, оставив несколько мягких кусочков: в этом возрасте кусочки — и есть цель.
  5. Остудите до тёплого.
Безопасность: Ищите косточки пальцами, а не глазами, и делайте это дважды.
Хранение: Холодильник 1 день. Не замораживайте повторно рыбу, замороженную сырой.
Совет: Жирная рыба дважды в неделю — стандартная рекомендация, и лосось — тот, который малыш принимает легче всего.

По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша

Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.

Ещё рецепты для возраста 8–10 месяцев

Рецептов: 70 · Новая консистенция (8–10 месяцев)