Рецепты прикорма по возрасту

Пюре из трески с горошком

Пюре из трески с горошком

Ингредиенты

  • 60 г филе трески без кожи
  • 3 ст. л. замороженного горошка
  • 1 маленькая картофелина
  • 1 ст. л. привычное молоко вашего малыша (грудное или смесь)

Содержит: Рыба

Приготовление

  1. Очистите, нарежьте кубиками и готовьте картофель на пару 12 минут; добавьте треску на последние 6, а горошек на последние 3.
  2. Разберите треску и дважды проверьте на косточки.
  3. Разомните всё с молоком, оставив мягкие кусочки. Остудите до тёплого.
Безопасность: Ищите косточки пальцами, а не глазами, и делайте это дважды.
Хранение: Холодильник 1 день.
Совет: Белая рыба мягкая и подходит как вторая рыба после лосося. Две порции рыбы в неделю, одна из них жирная, — цель.

По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша

Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.

Ещё рецепты для возраста 8–10 месяцев

Рецептов: 70 · Новая консистенция (8–10 месяцев)