Пюре из трески с горошком
- Возраст: 8–10 месяцев (Новая консистенция)
- Консистенция: Размятое
- Подготовка: 5 мин
- Готовка: 12 мин
- Выход: 2 порции
Ингредиенты
- 60 г филе трески без кожи
- 3 ст. л. замороженного горошка
- 1 маленькая картофелина
- 1 ст. л. привычное молоко вашего малыша (грудное или смесь)
Содержит: Рыба
Приготовление
- Очистите, нарежьте кубиками и готовьте картофель на пару 12 минут; добавьте треску на последние 6, а горошек на последние 3.
- Разберите треску и дважды проверьте на косточки.
- Разомните всё с молоком, оставив мягкие кусочки. Остудите до тёплого.
Безопасность: Ищите косточки пальцами, а не глазами, и делайте это дважды.
Хранение: Холодильник 1 день.
Совет: Белая рыба мягкая и подходит как вторая рыба после лосося. Две порции рыбы в неделю, одна из них жирная, — цель.
По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша
Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.
Ещё рецепты для возраста 8–10 месяцев
Пюре из ягнёнка и батата8–10 месяцев · Размятое · 23 мин
Пюре из говядины и моркови8–10 месяцев · Размятое · 23 мин
Пюре из индейки и яблока8–10 месяцев · Размятое · 23 мин
Пюре из чечевицы и шпината8–10 месяцев · Размятое · 24 мин
Рататуй для малыша8–10 месяцев · Размятое · 28 мин
Паста с кабачком и рикоттой8–10 месяцев · Размятое · 14 мин