鹰嘴豆泥配黄瓜条
- 月龄: 8–10个月 (新的质地)
- 形态: 手指食物
- 准备: 3分钟
- 烹饪: 0分钟
- 份量: 1份
食材
- 2汤匙 鹰嘴豆泥，低盐或自制
- 1/4根 黄瓜
含有: 芝麻
做法
- 黄瓜去皮，去籽，切成手指长的条。
- 配鹰嘴豆泥蘸着吃——或者先抹在条上再递过去。
安全提示: 切条，不切圆片。市售鹰嘴豆泥可能很咸——看标签或自己做。一定让宝宝坐直，进食时全程陪在身边。
保存: 现做现吃。
小贴士: 黄瓜对出牙时酸痛的牙龈很舒服，也是大多数宝宝能应付的第一种生蔬菜，因为软到能用牙龈磨。
每次一道，适合宝宝月龄的食谱
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