حمص مع أصابع الخيار
- العمر: 8–10 أشهر (قوام جديد)
- القوام: طعام بالأصابع
- التحضير: 3 د
- الطهي: 0 د
- الكمية: حصة واحدة
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة حمص قليل الملح أو منزلي
- 1/4 خيارة
يحتوي على: السمسم
الطريقة
- قشّري الخيار وقطّعيه أصابع بطول الإصبع بلا بذور.
- قدّميه مع الحمص للغمس، أو مدهونًا على الإصبع مسبقًا.
السلامة: أصابع لا شرائح دائرية. حمص المتاجر قد يكون مالحًا: اقرئي الملصق أو حضّريه في البيت. أجلسي طفلك دائمًا في وضع مستقيم وابقي معه أثناء الأكل.
الحفظ: يُقدَّم فورًا.
نصيحة: الخيار يهدئ اللثة المتألمة وهو أول خضار نيء يتقنه معظم الرضّع، لأنه طري بما يكفي لقضمه باللثة.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 8–10 أشهر
مهروس سمك القد والبازلاء8–10 أشهر · مهروس خشن · 17 د
مهروس لحم الضأن والبطاطا الحلوة8–10 أشهر · مهروس خشن · 23 د
مهروس لحم البقر والجزر8–10 أشهر · مهروس خشن · 23 د
دجاج ومشمش وكسكس8–10 أشهر · مهروس خشن · 22 د
بولينتا طرية بالجبن8–10 أشهر · مهروس خشن · 10 د
مهروس البازلاء والنعناع والبطاطس8–10 أشهر · مهروس خشن · 16 د