بولينتا طرية بالجبن
- العمر: 8–10 أشهر (قوام جديد)
- القوام: مهروس خشن
- التحضير: 2 د
- الطهي: 8 د
- الكمية: حصتان
المكونات
- 3 ملاعق كبيرة بولينتا ناعمة
- 200 مل ماء
- 2 ملعقة كبيرة حليب طفلك المعتاد (حليب الأم أو الحليب الصناعي)
- 1 ملعقة كبيرة جبن خفيف مبشور
يحتوي على: الحليب
الطريقة
- سخّني الماء حتى يقارب الغليان وانثري البولينتا مع الخفق.
- اطهيها 5–8 دقائق مع التحريك حتى تثخن وتنعم. أضيفي الحليب والجبن.
- اتركيها تفتر: تثخن وهي تبرد.
السلامة: ملعقة كبيرة من الجبن لا أكثر؛ فهو من أكثر الأطعمة ملوحة التي يقابلها الرضيع.
الحفظ: الثلاجة يوم؛ تتصلب، فخففيها بالحليب عند إعادة التسخين.
نصيحة: البولينتا خالية من الغلوتين طبيعيًا وتقبل أي نكهة. الباقي البارد يُقطّع أصابع ويُخبز: انظري أصابع البولينتا.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 8–10 أشهر
راتاتوي للرضّع8–10 أشهر · مهروس خشن · 28 د
مهروس البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء8–10 أشهر · مهروس خشن · 16 د
مهروس اليقطين والحمص8–10 أشهر · مهروس خشن · 17 د
مهروس البازلاء والنعناع والبطاطس8–10 أشهر · مهروس خشن · 16 د
بيض مخفوق بالسبانخ8–10 أشهر · مهروس خشن · 6 د
زبادي بالموز والفول السوداني8–10 أشهر · مهروس خشن · 3 د