按月龄分类的宝宝辅食

软玉米糊配奶酪

软玉米糊配奶酪

食材

  • 3汤匙 细玉米粉
  • 200毫升 水
  • 2汤匙 宝宝平时喝的奶(母乳或配方奶)
  • 1汤匙 温和切达奶酪,擦碎

含有: 牛奶

做法

  1. 水煮到微沸,把玉米粉细细撒进去,边撒边搅。
  2. 煮5–8分钟,边煮边搅,直到浓稠顺滑。拌入奶和奶酪。
  3. 放至温热——凉了会变稠。
安全提示: 一汤匙奶酪,不能更多;它是宝宝接触到的较咸的食物之一。
保存: 冷藏1天;会凝固成块,加热时用奶调稀。
小贴士: 玉米糊天然无麸质,什么味道都能配。凉了的剩余切成条烤一烤——见玉米糊条。

每次一道,适合宝宝月龄的食谱

免费应用 Baby Food Recipe Flashcards 根据生日判断宝宝所处阶段,每次显示一张食谱卡。收藏,或换一个。

更多8–10个月食谱

70道食谱 · 新的质地 (8–10个月)