扁豆意面汤
- 月龄: 18–24个月 (幼儿餐)
- 形态: 家庭餐
- 准备: 8分钟
- 烹饪: 30分钟
- 份量: 2个大人和2个孩子
食材
- 100克 红扁豆
- 1个 洋葱，切碎
- 2根 胡萝卜，切丁
- 400克 罐装番茄，无添加盐
- 800毫升 无盐高汤
- 60克 迷你意面
- 1汤匙 橄榄油
含有: 小麦
做法
- 洋葱和胡萝卜用油炒软。加入扁豆、番茄和高汤；小火煮20分钟。
- 加入意面煮软。
- 温着上桌；大人的碗加盐。
安全提示: 温着上桌。先盛出孩子的一份，再给大人的那部分加盐。三岁以下，每天的盐总量上限大约是2克。
保存: 冷藏3天，冷冻2个月。
小贴士: 稠到幼儿能用勺子自己吃。按孩子的份量冷冻。
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