按月龄分类的宝宝辅食

里科塔小煎饼

里科塔小煎饼

食材

  • 3汤匙 里科塔奶酪
  • 1个 鸡蛋
  • 3汤匙 中筋面粉
  • 2汤匙 牛奶
  • 1茶匙 无盐黄油

含有: 牛奶、鸡蛋、小麦

做法

  1. 里科塔、鸡蛋、面粉和牛奶打成浓稠的面糊。
  2. 用黄油中小火煎小饼,每面2分钟,直到完全凝固。
  3. 放凉,切成条。
安全提示: 要煎透——按一个,确认中心凝固了。
保存: 冷藏2天,冷冻1个月。
小贴士: 比普通煎饼更软、更顶饱。里科塔是最不咸的奶酪之一。

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