软香蕉燕麦条
- 月龄: 10–12个月 (自己吃)
- 形态: 手指食物
- 准备: 8分钟
- 烹饪: 20分钟
- 份量: 10条
食材
- 熟透的2根 香蕉
- 120克 细燕麦片
- 1茶匙 肉桂
- 1汤匙 橄榄油
含有: 小麦
做法
- 烤箱预热到180℃,小烤盘铺烘焙纸。
- 香蕉彻底压成泥,然后拌入燕麦、肉桂和油,直到全部裹匀。
- 用力压进烤盘约1.5厘米厚——松散的会碎,压实的才成形。
- 烤18–20分钟,直到凝固、边缘微黄。
- 在烤盘里彻底放凉,再切成手指长的条。凉了会变结实。
安全提示: 彻底放凉,确认一根能弯而不是折断。又硬又干的边缘不适合这个月龄。
保存: 密封盒3天,冷冻1个月。
小贴士: 不加糖也不需要——熟透的香蕉撑起了一切。这些条很适合带出门,放在妈咪包里也不会坏。
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