迷你火鸡肉丸
- 月龄: 10–12个月 (自己吃)
- 形态: 手指食物
- 准备: 10分钟
- 烹饪: 10分钟
- 份量: 12个肉丸
食材
- 150克 火鸡肉糜
- 小的1个 苹果,擦丝
- 2汤匙 细燕麦片
- 一小撮 干百里香
- 1汤匙 橄榄油
含有: 小麦
做法
- 用手把肉糜、苹果、燕麦和百里香混合到能成团。
- 搓成比核桃小的球,然后每个稍微压成扁圆饼。
- 用油中火翻面煎8–10分钟,直到里面没有粉红色。
- 放凉后整个或切半上桌。
安全提示: 压成扁圆饼,不留球形——圆肉丸是窒息的形状。切开一个,确认没有粉红色。一定让宝宝坐直,进食时全程陪在身边。
保存: 冷藏2天,冷冻1个月。
小贴士: 擦碎的苹果让火鸡肉不发干,还加了宝宝喜欢的甜味。
每次一道,适合宝宝月龄的食谱
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