وصفات الرضع حسب العمر

كرات ديك رومي صغيرة

كرات ديك رومي صغيرة

المكونات

  • 150 غ لحم ديك رومي مفروم
  • 1 تفاحة صغيرة مبشورة
  • 2 ملعقة كبيرة رقائق شوفان ناعمة
  • رشة زعتر مجفف
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

يحتوي على: القمح

الطريقة

  1. اخلطي اللحم والتفاح والشوفان والزعتر بيديك حتى يتماسك.
  2. شكّلي كرات أصغر من حبة الجوز ثم افردي كل واحدة قليلًا لتصبح قرصًا.
  3. اطهيها في الزيت على نار متوسطة مع التقليب 8–10 دقائق حتى لا يبقى وردي في الداخل.
  4. اتركيها تبرد وقدّميها كاملة أو مقسومة نصفين.
السلامة: مفرودة أقراصًا لا كرات: كرة اللحم المستديرة لها شكل الاختناق. افتحي واحدة للتأكد من عدم بقاء وردي. أجلسي طفلك دائمًا في وضع مستقيم وابقي معه أثناء الأكل.
الحفظ: الثلاجة يومان، الفريزر شهر.
نصيحة: التفاح المبشور يمنع جفاف الديك الرومي ويضيف حلاوة يحبها الرضّع.

وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك

يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.

مزيد من الوصفات لعمر 10–12 شهرًا

70 وصفة · يأكل بنفسه (10–12 شهرًا)