月齢別 離乳食レシピ

ミニ七面鳥ミートボール

ミニ七面鳥ミートボール

材料

  • 150g 七面鳥ひき肉
  • 小1個 りんご(すりおろし)
  • 大さじ2 細かいオートミール
  • ひとつまみ 乾燥タイム
  • 大さじ1 オリーブオイル

含まれるもの: 小麦

作り方

  1. ひき肉、りんご、オートミール、タイムを手でまとまるまで混ぜます。
  2. くるみより小さいボールに丸め、それぞれ軽く押して平らな円盤状にします。
  3. オイルで中火で返しながら8〜10分、中にピンク色が残らなくなるまで焼きます。
  4. 冷まして、丸ごとか半分に切って出します。
安全のために: ボールのままにせず円盤状に平らに。丸いミートボールは窒息の形です。ひとつ切って中にピンク色がないか確かめてください。赤ちゃんは必ず座らせた姿勢で、食べている間はそばを離れないでください。
保存: 冷蔵2日、冷凍1か月。
コツ: すりおろしたりんごが七面鳥のぱさつきを防ぎ、赤ちゃんの好む甘みを加えます。

月齢に合ったレシピを1つずつ

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