قطع طرية من لحم البقر والخضار
- العمر: 10–12 شهرًا (يأكل بنفسه)
- القوام: طعام بالأصابع
- التحضير: 8 د
- الطهي: 80 د
- الكمية: 3 حصص
المكونات
- 100 غ لحم بقر للطبخ مقطع مكعبات صغيرة
- 1 جزرة مقطعة أصابع
- 1 بطاطس مقطعة قطعًا
- 250 مل مرق بلا ملح
- 1 ورقة غار
يحتوي على: لا يحتوي على مسببات الحساسية الشائعة
الطريقة
- اطهي اللحم في المرق مع الغار، مغطّى، ساعة حتى يتفتت.
- أضيفي الجزر والبطاطس في الدقائق العشرين الأخيرة.
- أزيلي ورقة الغار. فتّتي اللحم بشوكتين وقدّمي القطع لتُلتقط باليد. اتركيه يبرد.
السلامة: أخرجي ورقة الغار. لحم مفتت، لا قطعًا. اتركيه يبرد تمامًا قبل تقديمه: الداخل يبقى ساخنًا لوقت أطول بكثير من الخارج.
الحفظ: الثلاجة يومان، الفريزر شهر.
نصيحة: لحم البقر المطهو وقتًا كافيًا يتفتت خيوطًا طرية يلتقطها الرضيع ويمضغها بلثته. اللحم غير الناضج مطاطي ويُبصق.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 10–12 شهرًا
كرات لحم الضأن الصغيرة10–12 شهرًا · طعام بالأصابع · 18 د
أصابع دجاج طرية10–12 شهرًا · طعام بالأصابع · 22 د
أصابع سمك طرية10–12 شهرًا · طعام بالأصابع · 14 د
فطائر الذرة والبازلاء10–12 شهرًا · طعام بالأصابع · 13 د
معكرونة بالطماطم والجبن10–12 شهرًا · طعام بالأصابع · 13 د
أصابع البيتا مع الحمص10–12 شهرًا · طعام بالأصابع · 5 د