月齢別 離乳食レシピ

柔らかいバナナオートミールバー

柔らかいバナナオートミールバー

材料

  • 熟したもの2本 バナナ
  • 120g 細かいオートミール
  • 小さじ1 シナモン
  • 大さじ1 オリーブオイル

含まれるもの: 小麦

作り方

  1. オーブンを180℃に温め、小さな型にクッキングシートを敷きます。
  2. バナナをよくつぶし、オートミール、シナモン、オイルを全体になじむまで混ぜます。
  3. 型に約1.5cmの厚さにしっかり押し込みます。ゆるいと崩れ、詰めればまとまります。
  4. 固まって縁が薄く色づくまで18〜20分焼きます。
  5. 型の中で完全に冷ましてから、指の長さのバーに切ります。冷めると固まります。
安全のために: 完全に冷まし、バーが折れずに曲がることを確かめてください。固く乾いた縁はこの月齢には合いません。
保存: 密閉容器で3日、冷凍1か月。
コツ: 砂糖なし、そして不要。熟したバナナがすべてを担います。持ち運びに強く、おむつバッグに入れても大丈夫です。

月齢に合ったレシピを1つずつ

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