مهروس الأفوكادو والموز
- العمر: 6–8 أشهر (الطعمات الأولى)
- القوام: مهروس خشن
- التحضير: 3 د
- الطهي: 0 د
- الكمية: حصتان
المكونات
- 1/2 أفوكادو ناضجة
- 1/2 موزة صغيرة ناضجة
يحتوي على: لا يحتوي على مسببات الحساسية الشائعة
الطريقة
- أخرجي لبّ الأفوكادو وقشّري الموزة.
- اهرسيهما معًا بالشوكة حتى لا تبقى كتل.
- قدّميه فورًا: هذا لا يحتاج إلى طهي.
السلامة: ناضجة تعني طرية بما يكفي لتُهرس بلا مقاومة. الأفوكادو غير الناضجة تبقى قطعًا صلبة، وهذا ليس القوام المناسب لمن يبدأ.
الحفظ: الأفضل طازجًا. يسمرّ خلال ساعة؛ لا ضرر منه لكنه غير مشهٍ.
نصيحة: أول مهروس بلا طهي وبلا أدوات. مناسب لليوم الذي لا يكون فيه شيء جاهزًا.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 6–8 أشهر
مهروس العدس الأحمر والجزر6–8 أشهر · مهروس ناعم · 25 د
أول فول سوداني، في عصيدة الشوفان6–8 أشهر · مهروس ناعم · 8 د
أصابع الجزر على البخار6–8 أشهر · طعام بالأصابع · 19 د
مهروس التفاح مع رشة قرفة6–8 أشهر · مهروس ناعم · 15 د
عصيدة الشوفان بالموز6–8 أشهر · مهروس ناعم · 8 د
شرائح بطاطا حلوة طرية6–8 أشهر · طعام بالأصابع · 30 د