Quinoa-Süßkartoffel-Taler
- Alter: 10–12 Monate (Selber essen)
- Konsistenz: Fingerfood
- Vorbereitung: 6 Min.
- Garzeit: 6 Min.
- Ergibt: 8 Taler
Zutaten
- 4 EL gekochte Quinoa
- 4 EL Süßkartoffelbrei
- 1 Ei
- 3 EL Semmelbrösel
- 1 EL Olivenöl
Enthält: Ei, Weizen
Zubereitung
- Alles mischen und zu kleinen flachen Talern formen.
- Im Öl je Seite 3 Minuten goldbraun und fest braten. Abkühlen lassen.
Sicherheit: Vor dem Anreichen vollständig abkühlen lassen – innen bleibt es viel länger heiß als außen.
Aufbewahrung: Kühlschrank 2 Tage, Gefrierfach 1 Monat.
Tipp: Ein vollständiges Eiweiß in einem Taler. Übrige Quinoa vom Familienessen ist der Anfang.
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