Recetas para bebés por edad

Pollo y boniato machacados

Pollo y boniato machacados

Ingredientes

  • 1 contramuslo de pollo pequeño, sin hueso ni piel
  • 1 boniato pequeño
  • 100 ml agua o caldo sin sal

Contiene: Ninguno de los alérgenos habituales

Preparación paso a paso

  1. Corta el pollo en dados pequeños y el boniato en cubos.
  2. Cuece los dos en el caldo, tapado, 15 minutos, hasta que el pollo esté hecho sin partes rosadas y el boniato blando.
  3. Machaca con un tenedor dejando grumos blandos. Aclara con el líquido de cocción.
  4. Deja templar.
Seguridad: Pollo bien hecho: nada rosado, ni jugos rosados. Machácalo bien; la carne fibrosa es difícil de manejar a esta edad.
Conservación: Nevera 2 días, congelador 1 mes.
Consejo: La primera carne, y el contramuslo es el corte: se mantiene tierno donde la pechuga se vuelve fibrosa.

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