Arroz frito con huevo, hecho juntos
- Edad: 2–3 años (Pequeño cocinero)
- Textura: Comida familiar
- Preparación: 6 min
- Cocción: 10 min
- Rinde: 2 adultos y 2 niños
Ingredientes
- 200 g arroz cocido, frío
- 2 huevos
- un puñado guisantes y zanahoria en dados
- 1 cebolleta
- 1 cda aceite vegetal
- 1 cdta salsa de soja baja en sal
Contiene: Huevo, Soja
Preparación paso a paso
- El niño casca y bate los huevos (con ayuda). Revuélvelos en el aceite y reserva.
- Fríe el arroz y las verduras 4 minutos; devuelve el huevo y añade la cebolleta.
- Soja para los adultos en la mesa.
Seguridad: Arroz cocido enfriado rápido y comido en el día. Sala las raciones de los adultos en la mesa, no en la olla.
Conservación: Cómelo el mismo día.
Consejo: Tareas para manos pequeñas: cascar huevos y batir. La cáscara en el cuenco es parte del aprendizaje.
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