Recetas para bebés por edad

Machacado de abadejo y puerro

Machacado de abadejo y puerro

Ingredientes

  • 60 g lomo de abadejo sin piel
  • 1/2 puerro, en rodajas
  • 1 patata pequeña
  • 1 cdta mantequilla sin sal
  • 1 cda leche

Contiene: Pescado, Leche

Preparación paso a paso

  1. Pocha el puerro en la mantequilla 5 minutos. Añade la patata en dados y 100 ml de agua; cuece 12 minutos.
  2. Añade el abadejo los últimos 6 minutos hasta que se deshaga. Busca espinas dos veces.
  3. Machaca con la leche, dejando grumos. Deja templar.
Seguridad: Busca las espinas con los dedos, no con la vista, y hazlo dos veces.
Conservación: Nevera 1 día.
Consejo: Abadejo fresco, no ahumado: el ahumado es demasiado salado para un bebé.

Una receta cada vez, la adecuada para la edad de tu bebé

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