Congee au poulet
- Âge: 12–18 mois (Repas de famille)
- Texture: Repas de famille
- Préparation: 5 min
- Cuisson: 60 min
- Quantité: 2 adultes et 2 enfants
Ingrédients
- 150 g riz
- 2 hauts de cuisse de poulet, sans os
- 1,2 l bouillon sans sel
- 1 c. à c. gingembre râpé
- 1 oignon nouveau, haché
- 1 c. à c. huile de sésame
Contient: Aucun des allergènes courants
Étapes
- Faites mijoter le riz, le poulet et le gingembre dans le bouillon, à demi couvert, 1 heure, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le riz se soit défait.
- Sortez le poulet, effilochez-le et remettez-le.
- Servez avec l'oignon nouveau et l'huile de sésame. Sel et sauce soja pour les adultes.
Sécurité: Poulet effiloché fin. Servez tiède. Servez d'abord la part de l'enfant, puis salez le reste pour les adultes.
Conservation: Réfrigérateur 1 jour.
Astuce: De la bouillie de riz pour toute la famille : le petit-déjeuner et le plat des jours de maladie d'une bonne partie de l'Asie.
Une recette à la fois, adaptée à l'âge de bébé
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