Ricette per bambini per età

Zuppa di pomodoro con toast al formaggio

Zuppa di pomodoro con toast al formaggio

Ingredienti

  • 800 g pomodori pelati in scatola, senza sale
  • 1 cipolla
  • 1 carota
  • 400 ml brodo senza sale
  • 1 cucchiaio olio d'oliva
  • 4 fette pane integrale
  • 4 cucchiai formaggio grattugiato

Contiene: Grano, Latte

Procedimento

  1. Fai appassire la cipolla e la carota; aggiungi i pomodori e il brodo e cuoci 20 minuti. Frulla fino a renderla liscia.
  2. Prepara i toast al formaggio in padella asciutta; taglia a bastoncini.
  3. Servi la zuppa tiepida con i bastoncini di toast da intingere; sala le ciotole degli adulti.
Sicurezza: Servi tiepida; il formaggio fuso resta caldo. Servi prima la porzione del bambino, poi sala il resto per gli adulti. Sotto i tre anni il limite giornaliero è di circa 2 g di sale in totale.
Conservazione: Zuppa: frigo 3 giorni, freezer 2 mesi.
Consiglio: Il pranzo di ogni giorno di pioggia. Intingere è il punto.

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