月齢別 離乳食レシピ

はじめての卵:つぶした黄身

はじめての卵:つぶした黄身

材料

  • 1個 卵
  • 大さじ1〜2 赤ちゃんがいつも飲んでいるミルク(母乳または育児用ミルク)

含まれるもの: 卵

作り方

  1. 固ゆでにします。沸騰から10分、その後冷水に取ります。
  2. 殻をむいて黄身を分け、ミルクとなめらかなペーストになるまでつぶします。白身は2回目のために取っておきます。
  3. 午前中にスプーンで少量を与え、数分待ってから次を与えます。
安全のために: 完全に火を通してください。赤ちゃんには半熟も、中がとろりとした卵もいけません。
保存: 作りたてを出してください。
コツ: まず黄身、それから全卵。アレルギーの原因となるたんぱく質の多くは白身にあるので、2回目のほうを少し注意深く見守ってください。

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