Receitas para bebê por idade

Curry suave de lentilha

Curry suave de lentilha

Ingredientes

  • 200 g lentilha vermelha
  • 1 cebola picada
  • 1 colher (sopa) curry suave em pó, sem sal
  • 400 ml leite de coco
  • 400 g tomate pelado em lata, sem sal
  • 1 punhado espinafre
  • 2 pães naan

Contém: Trigo

Modo de preparo

  1. Refogue a cebola; junte o curry. Acrescente a lentilha, o leite de coco e o tomate; cozinhe por 25 minutos.
  2. Murche o espinafre na panela. A criança rasga o naan.
  3. Sal e pimenta para os adultos.
Segurança: Salgue as porções dos adultos à mesa, não na panela.
Conservação: Geladeira 3 dias, freezer 2 meses.
Dica: Tarefas para mãos pequenas: rasgar o naan e mergulhar. Cremoso, laranja e suave.

Uma receita por vez, a certa para a idade do seu bebê

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