Рецепты прикорма по возрасту

Говяжья кофта с рисом

Говяжья кофта с рисом

Ингредиенты

  • 400 г говяжьего фарша
  • 1 луковица, тёртая
  • горсть петрушки, нарезанной
  • 1 ч. л. молотого кумина
  • 1 ч. л. сладкой паприки
  • 200 г риса
  • 4 ст. л. натурального йогурта

Содержит: Молоко

Приготовление

  1. Смешайте фарш, лук, петрушку и специи; сформируйте плоские овалы, для ребёнка маленькие и тонкие.
  2. Жарьте на гриле или сковороде по 5 минут с каждой стороны до полной готовности.
  3. Подавайте на рисе с йогуртом; кофту ребёнка нарежьте полосками. Посолите взрослым.
Безопасность: Расплющена, никогда не шариками. Полностью пропечено, без розового. Сначала отложите порцию ребёнка, потом посолите остальное для взрослых.
Хранение: Холодильник 2 дня, морозилка 1 месяц.
Совет: Кофта из ягнёнка, но из говядины. Плоская, не круглая, и форма делает всю работу по безопасности.

По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша

Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.

Ещё рецепты для возраста 12–18 месяцев

Рецептов: 70 · Семейный стол (12–18 месяцев)