四季豆泥

食材

• 一大把 四季豆
• 1茶匙 橄榄油

含有: 不含常见过敏原

做法

1. 四季豆去头尾。
2. 蒸10–12分钟，直到非常软——比你自己吃的要软。
3. 加油和一点水打泥；如果有筋就过筛。
4. 放至温热。