按月龄分类的宝宝辅食

蜂蜜燕麦小煎饼

蜂蜜燕麦小煎饼

食材

  • 6汤匙 细燕麦片
  • 1个 鸡蛋
  • 100毫升 牛奶
  • 1茶匙 蜂蜜
  • 1茶匙 黄油

含有: 鸡蛋、牛奶、小麦

做法

  1. 燕麦、鸡蛋、牛奶和蜂蜜拌成面糊,静置5分钟变稠。
  2. 锅里中小火化开黄油。
  3. 煎小煎饼,每面2分钟,直到完全凝固、金黄。
  4. 放凉,切条或切块上桌。
安全提示: 蜂蜜要等到一周岁生日之后。十二个月以内可能引起婴儿肉毒中毒,这很严重。这一条同样适用于煮进食物里的蜂蜜,不只是生蜂蜜——加热并不能让它变安全。
保存: 冷藏2天,冷冻1个月。
小贴士: 这是应用里第一道含蜂蜜的食谱,这是刻意的——它属于蜂蜜变得安全的阶段。

每次一道,适合宝宝月龄的食谱

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