ريزوتو اليقطين
- العمر: 12–18 شهرًا (طعام العائلة)
- القوام: وجبة عائلية
- التحضير: 10 د
- الطهي: 30 د
- الكمية: بالغان وطفلان
المكونات
- 200 غ أرز ريزوتو
- 400 غ يقطين مقطع مكعبات
- 1 بصلة مفرومة
- 800 مل مرق بلا ملح
- 2 ملعقة كبيرة زبدة
- 3 ملاعق كبيرة بارميزان مبشور
يحتوي على: الحليب
الطريقة
- ذبّلي البصل في الزبدة؛ أضيفي اليقطين واطهيه 5 دقائق.
- أضيفي الأرز، ثم المرق مغرفة تلو أخرى مع التحريك 22 دقيقة حتى يطرى ويتفتت اليقطين.
- قلّبي البارميزان. قدّمي حصة الطفل؛ أضيفي الملح لحصص الكبار.
السلامة: قدّمي حصة الطفل أولًا، ثم أضيفي الملح للباقي للكبار.
الحفظ: يُؤكل في يوم تحضيره.
نصيحة: برتقالي وحلو وطري: الريزوتو الذي يقبله الأطفال الصغار أولًا.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 12–18 شهرًا
يخنة ضأن بطيئة بالخضار12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 132 د
شوربة الفاصوليا والخضار12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 45 د
فطائر الموز للعائلة12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 21 د
فطائر الشوفان بالعسل12–18 شهرًا · طعام بالأصابع · 14 د
بيتزا صغيرة على خبز البيتا12–18 شهرًا · طعام بالأصابع · 13 د
كيساديا الفاصوليا والجبن12–18 شهرًا · طعام بالأصابع · 10 د