وصفات الرضع حسب العمر

ريزوتو اليقطين

ريزوتو اليقطين

المكونات

  • 200 غ أرز ريزوتو
  • 400 غ يقطين مقطع مكعبات
  • 1 بصلة مفرومة
  • 800 مل مرق بلا ملح
  • 2 ملعقة كبيرة زبدة
  • 3 ملاعق كبيرة بارميزان مبشور

يحتوي على: الحليب

الطريقة

  1. ذبّلي البصل في الزبدة؛ أضيفي اليقطين واطهيه 5 دقائق.
  2. أضيفي الأرز، ثم المرق مغرفة تلو أخرى مع التحريك 22 دقيقة حتى يطرى ويتفتت اليقطين.
  3. قلّبي البارميزان. قدّمي حصة الطفل؛ أضيفي الملح لحصص الكبار.
السلامة: قدّمي حصة الطفل أولًا، ثم أضيفي الملح للباقي للكبار.
الحفظ: يُؤكل في يوم تحضيره.
نصيحة: برتقالي وحلو وطري: الريزوتو الذي يقبله الأطفال الصغار أولًا.

وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك

يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.

مزيد من الوصفات لعمر 12–18 شهرًا

70 وصفة · طعام العائلة (12–18 شهرًا)