Recettes bébé par âge

Risotto au potiron

Risotto au potiron

Ingrédients

  • 200 g riz à risotto
  • 400 g potiron, en dés
  • 1 oignon, haché
  • 800 ml bouillon sans sel
  • 2 c. à s. beurre
  • 3 c. à s. parmesan râpé

Contient: Lait

Étapes

  1. Faites fondre l'oignon dans le beurre ; ajoutez le potiron et cuisez 5 minutes.
  2. Ajoutez le riz, puis le bouillon louche par louche en remuant, 22 minutes, jusqu'à ce que ce soit tendre et que le potiron se soit effondré.
  3. Incorporez le parmesan. Servez la part de l'enfant ; salez celle des adultes.
Sécurité: Servez d'abord la part de l'enfant, puis salez le reste pour les adultes.
Conservation: À manger le jour même.
Astuce: Orange, sucré et fondant : le risotto que les petits adoptent en premier.

Une recette à la fois, adaptée à l'âge de bébé

L'application gratuite Baby Food Recipe Flashcards connaît l'étape de bébé grâce à sa date de naissance et propose une fiche recette à la fois. À garder ou à passer.

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