Recetas para bebés por edad

Hamburguesas de alubias

Hamburguesas de alubias

Ingredientes

  • 400 g frijoles negros de lata, enjuagados
  • 1 zanahoria, rallada
  • 1 huevo
  • 6 cdas pan rallado
  • 1 cdta comino molido
  • 1 cda aceite de oliva
  • 2 panecillos pequeños

Contiene: Huevo, Trigo

Preparación paso a paso

  1. El niño machaca los frijoles con un pasapurés.
  2. Mezcla con la zanahoria, el huevo, el pan rallado y el comino. Forma hamburguesas pequeñas y planas.
  3. Cuece en el aceite 4 minutos por lado hasta que estén firmes y doradas. Sirve en panecillo o en tiras.
Seguridad: Deja enfriar antes de servir.
Conservación: Nevera 2 días, congelador 1 mes.
Consejo: Tareas para manos pequeñas: machacar y dar forma. El desorden es parte de la receta.

Una receta cada vez, la adecuada para la edad de tu bebé

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