Ricette per bambini per età

Hamburger di fagioli

Hamburger di fagioli

Ingredienti

  • 400 g fagioli neri in scatola, sciacquati
  • 1 carota, grattugiata
  • 1 uovo
  • 6 cucchiai pangrattato
  • 1 cucchiaino cumino in polvere
  • 1 cucchiaio olio d'oliva
  • 2 panini piccoli

Contiene: Uovo, Grano

Procedimento

  1. Il bambino schiaccia i fagioli con lo schiacciapatate.
  2. Incorpora carota, uovo, pangrattato e cumino. Forma hamburger piccoli e piatti.
  3. Cuoci nell'olio 4 minuti per lato finché sono sodi e dorati. Servi nel panino o a strisce.
Sicurezza: Lascia raffreddare prima di servire.
Conservazione: Frigo 2 giorni, freezer 1 mese.
Consiglio: Compiti per mani piccole: schiacciare e formare. Il disordine fa parte della ricetta.

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