Espaguetis a la boloñesa para la familia
- Edad: 12–18 meses (Comida familiar)
- Textura: Comida familiar
- Preparación: 10 min
- Cocción: 40 min
- Rinde: 2 adultos y 2 niños
Ingredientes
- 300 g carne picada de ternera
- 1 cebolla, picada fina
- 1 zanahoria, rallada
- 1 rama apio, picado fino
- 400 g tomate de lata, sin sal añadida
- 1 cda concentrado de tomate
- 1 cda aceite de oliva
- 200 g espaguetis
Contiene: Trigo
Preparación paso a paso
- Pocha la cebolla, la zanahoria y el apio en el aceite 8 minutos. Añade la carne y dórala.
- Añade el tomate y el concentrado; cuece a fuego lento 30 minutos, añadiendo agua si se seca.
- Cuece los espaguetis en agua sin sal. Corta cortos los del niño y mézclalos con salsa; sala las raciones de los adultos.
Seguridad: Sirve primero la ración del niño y luego sala el resto para los adultos.
Conservación: Salsa: nevera 3 días, congelador 2 meses.
Consejo: Cortar los espaguetis cortos es la diferencia entre un niño que se los come y uno que los lleva puestos.
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