Tortitas pequeñas de verduras
- Edad: 10–12 meses (Come solo)
- Textura: Para comer con la mano
- Preparación: 10 min
- Cocción: 8 min
- Rinde: 8 tortitas pequeñas
Ingredientes
- 1 calabacín mediano, rallado
- 1 zanahoria pequeña, rallada
- 1 huevo
- 3 cdas harina de trigo
- 1 cda aceite de oliva
Contiene: Huevo, Trigo
Preparación paso a paso
- Ralla el calabacín y la zanahoria, y luego escurre el calabacín con fuerza en un paño limpio: una masa húmeda no se sostiene.
- Mezcla con el huevo y la harina hasta obtener una masa espesa.
- Calienta el aceite en una sartén a fuego medio-bajo. Echa cucharadas de masa y aplana cada una ligeramente.
- Cuece 3 minutos por lado hasta que estén doradas y firmes por dentro.
- Deja enfriar antes de servir.
Seguridad: Deja enfriar del todo antes de dárselo: el interior se mantiene caliente mucho más tiempo que el exterior.
Conservación: Nevera 2 días, congelador 1 mes. Recalienta hasta que estén calientes por dentro y luego deja enfriar de nuevo.
Consejo: Esta es la receta a la que vuelven los padres. Se congela bien, se come fría y esconde una cantidad sorprendente de verdura.
Una receta cada vez, la adecuada para la edad de tu bebé
La app gratuita Baby Food Recipe Flashcards sabe en qué etapa está tu bebé por su fecha de nacimiento y te muestra una receta cada vez. Guárdala o pide otra.
Más recetas para 10–12 meses
Cuenco de pollo y arroz blandos10–12 meses · Comida familiar · 30 min
Barritas blandas de plátano y avena10–12 meses · Para comer con la mano · 28 min
Mini albóndigas de pavo10–12 meses · Para comer con la mano · 20 min
Pasta con guisantes y menta10–12 meses · Comida familiar · 13 min
Tiras de tostada con crema de cacahuete10–12 meses · Para comer con la mano · 4 min
Compota de manzana y pera con yogur10–12 meses · Machacado · 15 min